- Yılların bilgi ve deneyimine dünyanın her yerinden ulaşabilirsiniz.
- Telefonunuzun veya bilgisayarınızın bir tuşuyla bana ulaşabileceğiniz kadar yakınınızda olurum.
- İnternet üzerinden yüz yüze görüşerek motivasyonunuz desteklenir.
İlginizi Çekebilir
HAMİLELİKTE BESLENME
Gebelik kadınlar için doğal ve fizyolojik bir olay olup annenin ve bebeğin bu dönemi sağlıklı geçirebilmesi için annenin yeterli ve dengeli beslenmesi çok önemlidir. Gebelik döneminde annenin besin gereksinimi artar.…
EVDE ÇALIŞANLARA ÖNERİLER
EVDE ÇALIŞANLARA ÖNERİLER Gün boyu bilgisayar veya masa başında çalışmak zorunda kalanların beslenmelerine dikkat etmesi gerekir. Özellikle son bir yıldır salgın sebebiyle evde çalışmayla hareketsizlik daha da arttı. Hareketsizliğe bağlı…