Hamilelik, yeterli ve dengeli beslenmenin çok daha önemli olduğu ve özellikle dikkat edilmesi gereken bir dönem. Annenin vücudu, bebeğin beslenebilmesi ve gelişiminin sağlanabilmesi için normalden daha fazla gıda, sıvı, mineraller…
Bebek, beyninin %25’i oluşmuş olarak dünyaya gelir ve beyin gelişiminin %90’ı ilk beş yılda tamamlanır. Her gün özellikle çocuğa yumurta, kırmızı et, pekmez, fındık, badem gibi fosforlu yağ bileşenleri ve…